大胸不靠隆 吃这些何愁胸部不大

　　女人对于完美胸型的渴望已经到了一个“狂热”的地步了，有的甚至不惜选择隆胸手术，来让自己看起来更加的完美，正所谓“民以食为天”食物不仅能够提供给我们生存所需要的能量，对于我们塑造完美胸型也可以取得重要的效果。

　　1、木瓜+红枣+莲子
　　说到丰胸的食品相信很多人首先会想到的便是木瓜，它是我国民间首选的丰胸食品，而它之所以具有丰胸的功效主要是由于在木瓜中含有大量的维生素A。如果女性体内缺乏维生素a的话，就会妨碍雌激素合成，从而影响到乳房的丰满。
　　而红枣则具有调节内分泌的功效，将内分泌调顺了，想不丰胸都难。再加上红枣是补血养颜的传统食品，搭配上莲子更具调经益气、滋补身体作用，木瓜、红枣、莲子的搭配，不愧时丰胸的最快方法。
　　2、黄豆+青豆+鸡翅
　　黄豆、青豆和黑豆等豆类食品同样具有丰胸的功效，在这些豆制品中富含蛋白质、卵磷脂等营养物质，具有效提高体内雌激素水平的作用，以此来保持乳房的丰满以及美感。而鸡翅中则含有大量的胶原蛋白，与豆类食物搭配在一块食用，对丰胸十分有益使乳房增大并且富有弹性。